ZDRAVJE


Oslabljenost miďż˝ic - Pomagal sem si tako,da…
Stalna rubrika v kateri pi�emo o na�inih zdravljenja s katerimi ste si sami pomagali pri laj�anju ali premagovanju raznih bolezni. Tokratni recept nam je zaupala ga. Irena Ribi� iz Kr�kega.

�e ste bili zaradi bolezni za dlje �asa priklenjeni na posteljo ali ste imeli kak ud v mavcu, si lahko ob obveznih masa�ah in razgibalnih vajah, pomagate pri oslabelih mi�icah tudi s slede�im pripravkom.

Sestava �ajne me�anice:
- 50 g brinovih jagod
- 50 g islandski li�aj
- 40 g melisinih listov
- 30 g listov �irokolistnega trpotca

Priprava in uporaba:
Jedilno ďż˝lico pripravljene ďż˝ajne meďż˝anice 10 minut vremo v ½ litra vode. Popijemo skodelico zjutraj in zveďż˝er.

Opozorilo: Postopki objavljeni v tej rubriki se ne preverjajo. Objavimo jih tak�ne kot ste nam jih posredovali.

 

Nesre�a nikoli ne po�iva