| |
|
NEGA
Pretirano znojenje
V svoji osnovi je znojenje zdravo in potrebno. Velikokrat pa se pojavi v
premo�ni obliki. Znojimo se kljub temu, da se nismo veliko gibali ali
temperature niso previsoke. Tak�no znojenje je najpogosteje po mnenju
strokovnjakov povezano s psihi�no obremenitvijo.
Pri pretiranem znojenju si pomagamo na razli�ne na�ine. Dajajmo prednost
obla�ilom iz naravnih vlaken (npr. bomba�) saj ta bolje vpijajo in
izparevajo znoj kot umetna vlakna. Koristimo mila sestavljena zgolj iz
naravnih sestavin. Uporabljajmo ustrezne sprostitvene tehnike. Seveda pa
nam tudi v tem primeru, zeli��a ponujajo kak�no re�itev in eno teh vam
predstavljamo.
Semena gr�kega sena
Semena gr�kega semena ali triplata, kot tudi imenujemo to rastlino,
vsebujejo u�inkovine, ki pomirjajo ko�o in njene znojnice. Pri tem je
najbolje, �e si pripravimo kopel.
12 �lic semena triplata zjutraj namo�imo v litru hladne vode. Pustimo
preko dneva, nakar zve�er na kratko zavremo in ponovno ohladimo. Dobljen
pripravek vlijemo v toplo kopel v kateri se okopamo.
|
|
Sobne rastline
izbolj�ajo
kakovost zraka
|
