NEGA


Kakovost zraka
K pravilni negi telesa lahko �tejemo tudi to, da telesu vsak dan privo��imo zadosti sve�ega zraka. Zato je pomembno, da prostore veliko zra�imo, tudi v zimskem �asu.

Dana�nji �as smo izpostavljeni razli�nim, �kodljivim vplivom okolja, tako v doma�ih bivalnih prostorih, kot tudi na delovnem mestu. Elektromagnetna sevanja ra�unalnika, izparine fotokopirnih strojev, ozona iz laserskih tiskalnikov, izparine lepil v preprogah ali hlapi formaldehina iz sve�e pobarvanih oken ali pohi�tva, je samo nekaj primerov, ki nam slab�ajo kakovost bivanja, ob dalj�i izpostavljenosti pa povzro�ajo glavobole, omotico, slabost in razne alergijske odzive.

Najenostavnej�a metoda, kako se znebiti na�tetih �kodljivih snovi v zraku je, da ustrezno in pogosto zra�imo prostore. Pri tem je premalo, �e okno samo pripremo, potreben je prepih. Zato je najbolje, �e na ste�aj odpremo okna in vrata. V hladnem vremenu bo zadostovalo �e pet minut tovrstnega zra�enja.

Drug na�in s katerim lahko izbolj�amo kakovost zraka so rastline. Tudi one pre�i��ujejo �kodljive izparine in skrbijo za ustrezno vla�nost. Pri tem potrebujemo za �i��enje, pribli�no 40 kubi�nim metrov zraka, en kubi�ni meter rastlin.

Ne bo odveďż˝, ďż˝e nekaj teh »rastlinskih filtrov« tudi omenimo. Zelo dober je brďż˝ljan, ki z lahkoto opravi z formaldehidnimi hlapi. Dobri preďż˝i��evalci zraka so tudi podlesnica, krizanteme, filodendron in lilije. Pri tehniďż˝nih sevanjih sta uďż˝inkoviti dracena in sansiverija.
Za konec pa omenimo �e bananovec, ki je primeren za ljudi alergi�ne na hi�ni prah, saj zmanj�a koli�ino praha v prostoru tudi do 60%.

 

Sobne rastline
izbolj�ajo
kakovost zraka