| |
|
NEGA
Izpadanje las
Nekaj na�inov samopomo�i.
Izpadanju las botrujejo �tevilni razlogi. Pri mo�kih so to najpogosteje
starost, podedovana nagnjenost in mo�ki spolni hormoni. Pri �enskah pa
pomanjkanje �eleza in za�etek ali prenehanje jemanja tablet proti
zanositvi. Za �enske je kriti�no tudi obdobje po porodu ali med meno, saj
takrat pojema izlo�anje estrogena, hormona, ki varuje lase. Ob omenjenih
»ï¿½enskih« in »mo�kih« vzrokih, pa je dobro omeniti �e enega, ki ne
prizana�a nobenemu spolu in sicer stres. �ivljenje polno negativnih
�ustev, kot so ljubosumnost, jeza, sovra�tvo, ima za posledico izlo�anje
ve� mo�kih hormonov, ki spet pospe�ujejo izpadanje las. Toliko o
pogostej�ih vzrokih. Sedaj pa raje poglejmo �e nekaj na�inov samopomo�i.
Kopriva
Umivanje las s prevretkom iz koprive. Priporo�a se kombinacija, 14 dni
umivanje s prevretkom iz korenine in 14 dni s prevretkom iz zelenih delov
rastline.
Pivo
Tudi ljubitelji piva se bodo zagotovo, v �elji po krepkem lasi��u, z
veseljem odpovedali kozar�ku te osve�ilne pija�e.
Postopek je slede�i. Najprej lase umijemo s toplo vodo, nakar si deciliter
piva vtiramo v lasi��e. Pustimo delovati 15 minut in si ponovno speremo
lase s toplo vodo. Ponovimo postopek. Priporo�a se redno tovrstno
umivanje.
�ebula
�ebulo prepolovimo in si z njo masiramo 10 minut lasi��e. Lase speremo.
�ebula vsebuje veliko �vepla, ki ga telo potrebuje pri gradnji las.
Masa�a
Masa�a pove�uje prekrvavitev. Priporo�a se trikrat dnevno po 5 minut.
Ob�asno lahko pri masa�i vtiramo nekaj kapljic olja �ajevca, ki pospe�uje
rast las.
Prehrana
Svetuje se hrana, ki vsebuje veliko �eleza, joda in vitamine skupine B.
Torej predvsem veliko zelenjave, sadja in polnozrnatih �itaric.
|
|
S kozar�kom piva
v boj proti izpadanju las
|
