zeliščarjevi nasveti
ČIŠČENJE TELESA
17.08.2009V zgodovini je dolgo časa veljalo, da je duh popolnoma ločen od telesa – predvsem krščanski teoretiki so pogosto razlagali, da je odrešitev duše možna le, če odklanjamo svoje telo. Šele na začetku tega stoletja se je mišljenje...
MOTNJE SPANJA
17.08.2009Motnje spanja imajo raznovrstne vzroke. Običajno so razlog motenj uspavanja in neprekinjenega spanja psihični problemi kot so stres, skrbi, preobremenitve, depresivne motnje in razburjenje. Nespečnost je postala že kar ljudska...
HLADNE ROKE IN NOGE
17.08.2009Mnogo ljudi ima pozimi hladne roke in noge. Nekateri imajo hujše težave: tudi v kurjenih prostorih, pod pernico ali na prijeten poletni dan jim ne bo uspelo ohraniti toplih okončin, čeprav imajo drugi deli telesa primerno...
BOLJE 10 MINUT GIBANJA VSAK DAN KOT ENO URO EN DAN
17.08.2009Pozimi se ponavadi tudi resni rekreativci polenimo. Resda je ogromno omejitev pri izbiri dejavnosti na prostem, vendar se ob primernem vremenu vseeno lahko podamo v naravo. Obstaja veliko različnih oblik rekreacije. Potrudite se...
UTRUJENOST
17.08.2009Vsak kdaj pa kdaj zavzdihne: »Tako sem utrujen, da bi se kar sesul«. Zmanjšano telesno in psihično moč, slabši apetit, razdražljivost, nemir in spremenljivo razpoloženje občasno občuti prav vsak izmed nas. Po dolgotrajnem in...
Novice 1 do 5 od 7