NEGA

Osvežitev oči
Tudi očem moramo nakloniti ustrezno nego. Predstavljamo Vam zelišča, ki so primerna za to.

Še vedno velja, da je najboljši recept za jasne oči dober spanec, toda če nam to ne uspe, si lahko pomagamo tudi s hladnim zeliščnim prevretkom. Pri tem moramo, zaradi občutljivosti področja okoli oči, upoštevati določena pravila. Vse pripomočke in krpice je potrebno sterilizirati, uporabljajo se samo sveži prevretki, zelišča pa morajo vreti vsaj 20 min, da se uniči večina bakterij. Tako dobljeni pripravek je potrebno dobro precediti, najbolje skozi papir za filtriranje kave, da se izločijo tudi najmanjši delci, ki bi lahko dražili oči. Povoj nato pomočimo v prevretek in položimo na zaprte veke, medtem ko počivamo.

Zelišča za nego oči
Kamilica – zmanjšuje vnetja in vrača svežino
Komarčkova semena – zdravijo vnetja in vračajo lesk
Meta – odpravlja podočnjake
Njivska preslica – pomaga pri rdečih očeh in zatečenih vekah ter zdravi ječmenček (vrenje 30 min)
Ognjič – pomaga pri pekočih in vnetih očeh
Plavica – pomirja in zmanjšuje zabuhlost
Slez – mehča kožo okoli oči

Vir : Velika knjiga o zeliščih, Lesley Bremnes, Mladinska knjiga 1997
 

Poskrbimo za lesk v očeh